Домашнее лечение от радикулита

Средство от радикулита

Не спешите избавляться от этого сорняка. Предлагаю запастись впрок и соцветиями, и корешками. А вот жёлтые солнышки соцветий пригодятся нам от радикулита.

Домашнее лечение от радикулита

Совсем скоро все луга и огороды подёрнутся жёлтой одуванчиковой дымкой. Не спешите избавляться от этого сорняка. Предлагаю запастись впрок и соцветиями, и корешками, а листики использовать для весеннего салата или курам на корм. Корешки будем использовать как горечь для повышения аппетита и восстановления защитных свойств печени. А вот жёлтые солнышки соцветий пригодятся нам от радикулита. Самое время запастись ими в преддверии страдного садово-огородного сезона. Домашнее лечение от радикулита: приготовим тару из тёмного стекла объёмом 0,7 литра. Её понадобится заполнить нарезанными свежими цветками одуванчика до плечиков, залить водкой так, чтобы она покрыла всё сырьё, укупорить тару и на 2 недели отправить в тёмное место. Периодически встряхивать. Домашнее лечение: через означенное время в нашем распоряжении окажется кашица. Ею будем натирать больную поясницу, ежели когда прихватит. Только не забываем после натирания укутывать больное место тёплым шарфом или шалью. Делать такую процедуру от радикулита лучше на ночь, чтобы грелось подольше.

Упражнение от радикулита

Вот ещё одно восточное упражнение от радикулита. С помощью него уходит боль в спине и выпрямляется осанка.
Итак, принимаем исходное упражнение: стоя, спина прямая, макушкой тянемся ввысь, ноги на ширине плеч. Плавно через стороны поднимаем вверх выпрямленные руки и прижимаем друг к другу ладони над головой. Плечи при этом стараемся не поднимать, тянуть вниз. Теперь поворачиваем ладони и соприкасаемся тыльными сторонами. Повторяем вращения, сделав по 10 ритмичных переворотов в обе стороны. Корпус держим прямо, спину не скругляем, плечи тянем вниз. Должно ощущаться приятное натяжение грудных мышц, боковых частей тела, мышц рук.
Упражнение от радикулита нужно выполнять утром и вечером каждый день.

Поделитесь

Добавить комментарий

Войти с помощью: