На ранних стадиях варикоза

На ранних стадиях варикоза

На ранних стадиях варикоза можно попробовать лёгкое постукивание икр в направлении снизу вверх, нормализует отток крови. Но самомассаж под запретом, если есть варикозные узлы! Также хождение по лестнице (несколько пролётов в день), марширование на месте во время перерыва на работе дают правильную нагрузку клапанам оттока крови.

Не стойте и не сидите подолгу при проблемах с венами. А если всё же приходится это делать — каждые два часа разминайте ноги (ходите или быстро переступайте с ноги на ногу, вставайте на цыпочки, перекатывайтесь с пятки на носок и обратно, приседайте). Спите с валиком или подушкой под ногами. Благодаря этому можно улучшить кровоток в венах не только в активном состоянии, но и во время сна.

На ранних стадиях варикоза и не только, полезно использовать медную проволоку разных диаметров (продаётся в строительно-хозяйственных магазинах). Ею можно обмотать стельку и вкладывать в носок на ночь. Медь оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, снимает отёки.

Держите под рукой растирку на основе каланхоэ перистого. Домашнее лечение: 2 ст.л. измельчённых листьев залить 1 стаканом водки в бутылке из тёмного стекла. На две недели оставить в тепле, ежедневно встряхивать. Далее настойку процедить. Хранить в тёмном месте. Каждый день в течение трёх-четырёх месяцев растирать ноги от стопы к колену перед сном. От таких растирок вены «прячутся», появляется лёгкость в ногах.

Поделитесь

Добавить комментарий

Войти с помощью: